NETT war gestern

Mut zur Auseinandersetzung

Viele einfühlsame und sozial engagierte Menschen gehen konflikthaften Auseinandersetzungen gerne aus dem Weg. Das Unausgesprochene entfaltet im Verborgenen jedoch oft destruktive Kräfte: Letztendlich passiert auf eine andere Weise genau das, was man ursprünglich vermeiden wollte.

Mit dem Modusmodell der Schematherapie und dem Blick auf die damit verbundenen Glaubenssätze bekommen Sie ein Verständnis für das eigene Verhalten. Sie entdecken, wie sich Mitgefühl und Selbstmitgefühl vereinbaren lassen und wie es sich auch mit Kanten und Ecken gut leben lässt.

LERNERGEBNISSE – SIE ALS TEILNEHMER:IN

• verstehen die Dynamik von Konflikten und Konfliktvermeidung.
• erkennen besser, worin Ihre persönlichen Hindernisse liegen.
• formulieren ein Haltungsziel, das Ihnen erleichtert, Spannungen auszuhalten.
• lernen Strategien, mit konflikthaften Situationen umzugehen.
• üben Schlagfertigkeitstechniken und den Umgang mit destruktiven Verhaltensweisen.

REFERENTIN:
Mag.^a Birgit Mahrle-Haas, Erwachsenenbildnerin, Trainerin, Coach und Supervisorin, Lehrbeauftragte an diversen Bildungsinstitutionen.