BEWEGUNG und SPORT – (auch) eine Frage der MOTIVATION

Wie wir Bewegung in den Betreuungsalltag integrieren können.

Bewegung und Sport bieten uns die Möglichkeit, unseren Betreuungsalltag abwechslungsreicher und auch wirksamer zu gestalten. Was wir jedoch dafür brauchen ist zum Einen ein hohes Maß an Eigenmotivation, zum Anderen Ideen und Wissen darüber, wie wir unseren KlientInnen Bewegung und Sport behutsam näher bringen können. Um diese beiden Aspekte geht es in diesem Workshop.

Sie entdecken Techniken, wie Sie bei sich selbst das Feuer und die Motivation für Bewegung entfachen können und wie Sie diese Begeisterung auch weitergeben können. Sie lernen unterschiedliche Bewegungsformen kennen und erwerben ein Grundwissen über den Zusammenhang zwischen Sport und verschiedenen Formen von Benachteiligungen sowie psychiatrischen Erkrankungen. Sie erfahren, welche Sport- und Bewegungsarten bei welchen KlientInnen/KundInnen/BewohnerInnen geeignet sind.

BITTE MITBRINGEN: Sport- oder Freizeitgewand, Nordic Walking Stöcke

LERNERGEBNISSE – SIE ALS TEILNEHMER/IN

  • können sich selbst leichter für Bewegung motivieren und haben unterschiedliche Bewegungsformen ausprobiert.
  • können andere zur Bewegung motivieren.
  • wissen, wie Sie Ihre KlientInnen behutsam an die regelmäßige Bewegung heranführen können.
  • haben ein Grundwissen über den Zusammenhang und die Wirkweisen von Bewegung und Sport bei verschiedenen Formen von Benachteiligungen und psychiatrischen Krankheiten.

REFERENTEN:
Mag. Thomas Kayer, Sportpsychologe & Mentalcoach sowie Trainer/Referent
für Motivation, Stressmanagement und Kommunikation, Universitätslektor.
Mag. Jürgen Plechinger, Klinischer- und Gesundheitspsychologe,
Sportpsychologe.


FEEDBACK von ehemaligen TeilnehmerInnen am Seminar:

„Super, weil uns einige Bewegungsbeispiele im Freien gezeigt wurden, sehr lustiges und umfangreiches, super Seminar, guter Austausch.“
„Sehr gut vorgetragen, guter Inhalt.“

Termin:
Mo, 21. und Di, 22. September 2020, jeweils 9-17 Uhr (16 UE)
Ort:
Steiermarkhof, Ekkehard-Hauer-Straße 33, 8052 Graz
Kosten:
350,00 Euro (inkl. 10 % USt)
Anmeldeschluss:
Mo, 7. September 2020
Vom Berufsverband Österreichischer PsychologInnen (BÖP) anerkannt.