RUFANGEBOT

SelbstBEWUSSTSEIN – SelbstBEHAUPTUNG – SelbstVERTEIDIGUNG

Dieses Angebot ist speziell für Frauen und richtet sich an Betreuerinnen & erwachsene Kundinnen oder Mütter & ihre erwachsenen Töchter, Tanten & Nichten ….
Den gemeinsam können wir uns schützen und stärken.

An diesem Wochenende werden Sie gemeinsam
–  Ihre Stärken entdecken
–  Ihre Selbstbewusstsein stärken
–  Ihre Grenzen und die Grenzen anderer Menschen wahrnehmen

Dazu gehören
• Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen
• Stimmübungen
• Ausweich-, Abwehr- und Abgrenzungsübungen
• Rollenspiel
• Auf die innere Stimme hören,
• Hilfe holen und Hilfe geben lernen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Gerne erstellen wir für Ihr Unternehmen ein maßgeschneidertes Angebot!
Preise und Termine auf Anfrage.

Sie erreichen uns per e-mail unter akademie@alphanova.at
sowie unter der Telefonnummer 03135 / 56 382-16